¡La salud no se va de vacaciones!

¡La salud no se va de vacaciones! Aunque el verano es una época de relax y diversión, no debemos descuidar nuestra salud ni la de nuestra familia. Durante la época veraniega se presentan algunos riesgos en materia de salud, que surgen al exponerse al sol, comer fuera, realizar dietas estrictas, ingerir alcohol en exceso, realizar actividades al aire libre, entre otros.

Uno de las consultas más frecuentes al dermatólogo en verano, son los distintos tipos de micosis u hongos. Los más comunes son los denominados pie de atleta o tiña pedis, cuyo contagio se produce principalmente en las duchas de las piscinas. Para prevenirlos los dermatólogos recomiendan bañarse con las zapatillas puestas, y secarse bien entre los dedos, uno por uno. Si se tiene tendencia a tener hongos los especialistas recomiendan colocarse algún antimicótico. También se aconseja utilizar remeras de algodón puro que absorben mejor la transpiración.

Otra de las micosis más comunes es la llamada pitiriasis versicolor, que son los hongos en la espalda, que aparecen como una especie de manchas blancas. Los dermatólogos recomiendan utilizar polos o camisetas de algodón puro que absorben mejor la transpiración, en lugar de las de nylon.

A pesar de que el verano ya se esta yendo, es posible que las secuelas del abuso de las vacaciones y el descuido de nuestra salud, ahora nos traigan consecuencias, las cuales deben ser tratadas con prontitud antes que estas se compliquen mas. ¡Así que a cuidarse mis amigos!